Нашата концентрација природно се менува
Навистина е одлично да можете да го исклучите Интернетот и да ѝ се посветите на работата, но мозокот не работи така. Во текот на денот ќе почувствувате подигнување и спуштање на вашата енергија. Можеби ќе се чувствувате продуктивно после прошетка или шолја кафе, но има периоди кога ќе бидете мрзеливи. Најпродуктивни сте во периодите кога нивото на вашата енергија е високо. Ако ги „заштитите“ тие периоди, можете да го извлечете максимумот од вас. Но, кога се соочувате со одвлекувања како нотификации, пораки и повици, на вашиот мозок му е потребно повеќе време да се фокусира и да се врати на работа. Неспособноста да се концентрирате има лошо влијание на вашиот перформанс, но вие можете да го контролирате тоа.
